10 alimentos prohibidos para la gastritis, la acidez, las agruras y el reflujo gastroesofágico

Cuando el cuerpo come, descompone los alimentos en una forma que puede utilizar para producir y nutrir células y suministrar energía. Este proceso se llama digestión. El sistema digestivo está compuesto por una serie de órganos huecos unidos en un tubo largo y retorcido, comenzando por la boca.

Existen diversos tipos de trastornos digestivos, los cuales varían de acuerdo a sus síntomas y signos. La gastritis, la acidez, las agruras y el reflujo gastroesofágico, son algunas de estas enfermedades digestivas.

La gastritis, por su parte, es la inflamación del revestimiento del estómago y puede ser aguda, cuando se presenta durante un corto periodo de tiempo, o crónica, si se prolonga durante meses o años. Esta inflamación del estómago causa, en las personas que lo padecen, dolor en la parte superior del vientre o del estómago, náuseas y, en ocasiones, vómitos.

Todo esto se traduce en una falta de apetencia y de ganas de comer porque ante cada comida nos preguntamos cómo me voy a encontrar luego.

Dentro de los factores causantes de la gastritis se encuentran:

  • Tomar de manera continuada determinados medicamentos como los antinflamatorios no esteroideos (AINEs) como la aspirina o el ibuprofeno.
  • Consumir demasiado alcohol.
  • Trastornos autoinmunes como la anemia perniciosa.
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