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¡Adiós al mal aliento! ¿Sabías que Morder perejil y el zumo de limón evitan el mal aliento?

Si existe algo que realmente se presenta desagradable, es el mal aliento o halitosis. Esta situación puede llegar a afectar de manera significativa a cualquier persona y generar problemas de aceptación e integración social. Pero más allá de que el mal aliento es algo de lo que todos se alejan, lo cierto es que muchas más personas de lo que se piensa sufren de mal aliento o halitosis.  

Se estima, de hecho, que más del 50% de las personas lo padecen en algún momento de su vida. Literalmente, podríamos decir que casi nadie se ha salvado de padecer mal aliento en algún momento de su vida. Incluso, se considera normal el hecho de presentar halitosis por las mañanas.  

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Para combatir el mal aliento, son muchos los medicamentos y elixires que se venden en el mercado actual. ¿funcionan? La verdad, si, algunos funcionan, pero tienen en su concepción una cantidad de productos químicos que, más allá, de que nos digan que son seguros, no hay que fiarse de nada ni nadie en un tema tan delicado como la boca.

La verdad es que no hay nada mejor que los productos naturales, estos son 100% efectivos, no producen riesgos a nuestro organismo y, lo más importante de todo, son mucho más económicos. Es aquí donde entran nuestros protagonistas de hoy, el perejil y el zumo de limón como remedios caseros para el mal aliento.

Primer plano de limón cortado a la mitad y ramas de perejil.
Tanto el limóm como el perejil son muy efectivos para el mal aliento, si se les consume en ayunas dentro de un vaso de jugo de verde.

 En este apartado te dejaremos saber cuáles son los beneficios y cuál es la manera correcta de usar estos remedios caseros para el mal aliento. Presta mucha atención y ejecuta las instrucciones que te dejaremos a continuación.

Si a parte de conocer los secretos de como eliminar el mal aliento con perejil y zumo de limón, también te interesa como eliminar el mal olor de los pies de forma natural, te invitamos a leer este artículo.

Morder perejil

El perejil es una de las plantas más maravillosas que existen, Esta cuenta con propiedades como la clorofila que, mezclada con un poco de zumo de limón, puede ayudarnos a prevenir la halitosis.

Por ello, si eres de las personas que disfrutan tomando zumos verdes, no lo pienses más y añádele una ramita de perejil al cóctel de verduras que tomas. Además de todo lo anterior, su clorofila tiene un potente efecto détox e incluso puede ayudarte a eliminar grasa corporal.

Con respecto a la duda sobre cuál de los tipos de perejil es que más te beneficia a la hora de usarlo para combatir el mal aliento. Debemos decir que hay dos tipos de perejil: el de hojas planas y el de hoja rizada, este último, más amargo que el anterior ¿Cuál es mejor para combatir el mal aliento? Ambos te servirán en igual medida. No cabe duda, el perejil es extraordinario, tanto para combatir el mal aliento, como para combinar con comidas y jugos verdes. No lo pienses más y añade perejil como parte de tus remedios caseros para el mal aliento.

caricatura de hombre con mal aliento
Morder perejil es un remedio natural usado para evitar el penoso mal aliento, esta planta cuenta con muchas propiedades

Zumo de limón

Otra solución importante y muy beneficiosa para eliminar el mal aliento, es enjuagarse la boca cada mañana con unas gotas de zumo de limón. Eso sí, con moderación, ya que su ácido cítrico es muy bueno en el proceso de frenar la expansión de bacterias en la lengua y encías, pero también podría dañarte seriamente el esmalte de tus dientes.

Por ello, a la hora de utilizar el zumo de limón como colaborador en el proceso de combatir el mal aliento, debes asegúrate de no excederte en la cantidad de ácido cítrico que colocas dentro de tu remedio casero para el mal aliento. Si no dosificas estas cantidades, podrías verte envuelto en problemas. De lo contrario, si te cuidas y dosificas de manera adecuada las cantidades de zumo de limón, no habrá problemas y estarás siempre con un aliento fresco y agradable.

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Gabriela Betancourt
Licenciada en nutrición. Realizó el curso Nutrición y obesidad: control de sobrepeso, ofrecido por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). En los últimos años se ha desempeñado como redactora profesional. Ha trabajado como creadora de contenidos y editora en diferentes páginas web. Ha sido coordinadora y gestora de contenidos en diversos equipos editoriales. Asimismo, cuenta con una amplia experiencia en SEO y marketing digital. En los últimos años ha expandido sus conocimientos a diferentes ramas, además de la nutrición, obesidad y dietética en general. Es amante de los temas de la moda y las últimas tendencias.

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