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Cardo benedictino: propiedades y recomendaciones de uso

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El cardo benedictino se utiliza en medicina natural para estimular la producción y digestión de la leche materna. ¿Qué otros usos tiene? Aquí los describimos.

Última actualización: 25 de enero de 2022

El cardo bendito (Cnicus benedictus) es una planta con flores que pertenece a la familia Asteraceae/Compositae. Se originó en la región del Mediterráneo, pero ahora está muy extendida en las regiones de los Estados Unidos, Australia y América del Sur.

La planta se caracteriza por sus hojas peludas especiales que se asemejan a los dientes de león. Y además, Tiene un tallo ramificado y flores amarillas esponjosas que a menudo se usan con fines medicinales. No debe confundirse con el cardo mariano (Silybum marianum), que suele utilizarse como coadyuvante en las enfermedades del hígado. ¿Entonces por qué? En la siguiente sala lo describimos en detalle.

Propiedades y usos de la hierba benedictina

A Revisión 2016 Detalla que Benediktenkraut contiene glucósidos de lactona sesquiterpénica, triterpenoides, lignanos, flavonoides, taninos, aceites esenciales, oligoelementos y otras sustancias con potencial farmacológico. Por ello, se le atribuyen propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias, cicatrizantes y digestivas.

Entre otras cosas, tiene un ingrediente activo llamado cnicin, que no solo le da su sabor amargo, Actúa como antibiótico, hipoglucemiante, diurético, colagogo y antitumoral. Sin embargo, no hay suficientes estudios clínicos para determinar la efectividad de esta hierba contra muchas de las enfermedades para las que se usa. Por lo tanto, debe usarse con precaución.

amamantamiento

En naturopatía, el cardo benedictino se recomienda a menudo como galactagogo, es decir, como estimulante de la leche materna. Según la literatura popular, La planta estimula la producción de prolactina u oxitocina, hormonas clave para la lactancia. A pesar de esto, no existen estudios médicos que demuestren este mecanismo.

A revisión conjunta en el Ochsner Journal analiza la historia del uso del cardo benedictino como posible galactagogo. Sin embargo, concluye que se necesitan más ensayos clínicos para determinar si realmente funciona.

El uso galactagogo de cardo bendito es anecdótico ya que no hay evidencia científica suficiente para respaldarlo.

digestión

Por su contenido en cicina esta planta podría ser una ayuda contra la indigestión. Como explica un Estudio compartido en Journal of the Serbian Chemical Society, esta sustancia estimula la producción de saliva y ácido gástrico. Por lo tanto, su consumo podría contribuir al proceso digestivo y prevenir dolencias estomacales.

toser

Los taninos, al igual que los aceites esenciales volátiles de la planta, parecen actuar como expectorantes. Por esta razón, El cardo benedictino se utiliza como aliado para diluir el exceso de flema. No hay datos científicos al respecto. Sin embargo, se cree que puede ser un coadyuvante contra las infecciones respiratorias.

Infecciones bacterianas

Las propiedades antimicrobianas del cardo benedictino son z Prevención y tratamiento de infecciones bacterianas.. los investigación sugieren que pueden inhibir el crecimiento de bacterias comunes como Staphylococcus aureus.

Del mismo modo A Estudio compartido en el Journal of Medicinal Chemistry demuestra que la cnicina presente en la planta frena la proliferación bacteriana porque bloquea las enzimas que permiten su replicación.

Otros usos

Tradicionalmente, la hierba benedictina tiene otros usos en la medicina alternativa. Sin embargo, actualmente no hay evidencia concreta de estos efectos:

  • Diarrea.
  • Cáncer.
  • Aumento del flujo de orina.
  • Diabetes.
  • Artritis.
  • Hipertensión arterial.

Riesgos y efectos secundarios del cardo bendito

Hasta la fecha, no hay suficiente información sobre los posibles efectos secundarios de la hierba benedictina. Se considera seguro cuando se usa como té..

Aún así, consumir más de 6 gramos por día puede causar dolor de estómago, náuseas y vómitos. Lo mismo ocurre con sus presentaciones en suplementos y tinturas.

Por su composición no recomendado en los siguientes casos:

  • Pacientes con enfermedades inflamatorias del intestino (enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa).
  • Mujer embarazada.
  • Niños.
  • Pacientes que toman diuréticos o antiácidos.
  • Antecedentes de alergia a la ambrosía o plantas afines.
El límite de uso diario para el cardo benedictino es de 6 gramos.

Recomendaciones de aplicación y presentaciones de cardo benedictino

No existe una guía específica para el uso adecuado de la hierba Benedict.. Los suplementos dietéticos suelen estar disponibles en dosis de 300 a 450 miligramos. No exceda las dosis superiores a 5 gramos, ya que puede irritar el estómago.

Generalmente, el té se prepara usando una o dos cucharaditas de hierba seca por taza de agua caliente. Otras presentaciones son la tintura, que se elabora a base de alcohol o vinagre, y las cápsulas.

¿Qué debes tener en cuenta al probar Benediktenkraut?

Las propiedades del cardo benedictino aún no han sido estudiadas en detalle. Por lo tanto, los productos medicinales derivados de la planta no están aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Se debe tener precaución al comprar estos fondos en el mercado.

Aunque tengas enfermedades de base o estés bajo tratamiento médico, es mejor consultar a un especialista. No se debe ignorar que los productos botánicos pueden interactuar con medicamentos o causar ciertas complicaciones.

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