El aceite de coco: energía y balance para tiroides y digestión

Este es un artículo sobre el sorprendente efecto que tiene el aceite de coco en la tiroides, la digestión y la inmunidad. El aceite de coco es conocido por ser muy útil para la pérdida de peso, ya que contiene ácidos grasos de cadena media y corta que ayudan a perder el peso excesivo. Además, es fácil de digerir y mejora el funcionamiento saludable de la tiroides y el sistema endocrino. También aumenta la tasa metabólica del cuerpo, quitando la tensión en el páncreas y ayudando a quemar más energía, lo cual beneficia a las personas obesas y con exceso de peso al perder grasa.

Sistema inmunológico

El aceite de coco también tiene efectos positivos en el sistema inmunológico. Fortalece las defensas del cuerpo, ya que contiene lípidos antimicrobianos como el ácido láurico, ácido caprico y ácido caprílico, que tienen propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales. El ácido láurico se convierte en monolaurina en el cuerpo humano, y la investigación ha demostrado que es efectivo para combatir virus y bacterias que causan enfermedades como la gripe, herpes, citomegalovirus e incluso el VIH. El aceite de coco también ayuda a luchar contra bacterias dañinas como la Listeria monocytogenes y el Helicobacter pylori, así como contra protozoos perjudiciales.