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Fiebre emocional: ¿qué es?

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La fiebre emocional es un aumento de la temperatura corporal debido al estrés y puede ser una señal de alerta. Siga leyendo para saber cómo detectarlo.

Última actualización: 27 de febrero de 2022

Para la fiebre emocional o psicógena Aumento de la temperatura corporal debido al estrés., sin infección u otra patología subyacente. Puede presentarse en personas con trastornos de ansiedad o que atraviesan una situación difícil.

Además de la temperatura elevada, pueden aparecer otros síntomas relacionados. Estos incluyen aumento de la presión arterial, frecuencia cardíaca rápida, dolores de cabeza, tensión muscular, fatiga y enrojecimiento de la piel.

Ahora bien, ¿cómo podemos reconocer o distinguir si se trata de una fiebre emocional o si este síntoma se debe a una patología de otro tipo? Y si no hay infección, ¿hay tratamiento?

La respuesta del cuerpo al estrés.

El estrés se define como una Una situación tensa que se refleja en una serie de reacciones. emocional y fisiologicamente. Por lo general, es la respuesta del cuerpo a una amenaza, ya sea real o percibida.

Sin embargo, si se mantiene durante largos períodos de tiempo, puede contribuir a una variedad de condiciones médicas. Haciendo estudios Sobre este tema, se estima que de 4 visitas al médico, 2 a 3 están relacionadas con enfermedades relacionadas con el estrés.

En este sentido, existen diferentes imágenes, tanto físicas como mentales, relacionadas con este problema. Estos incluyen depresión, presión arterial alta, enfermedades cardíacas y cáncer.

Por otro lado, Cuando la persona se encuentra en una situación estresante, puede presentar una variedad de síntomas.como el siguiente:

  • Aumento de la frecuencia cardíaca.
  • Respiración laboriosa o dificultosa.
  • tension muscular.
  • migrañas y dolores de cabeza.
  • Insomnio.
El estrés es una respuesta fisiológica, pero su exceso conduce a problemas físicos.

¿Qué es la fiebre emocional y qué la provoca?

Si bien esto no sucede en todos los casos, El estrés crónico puede provocar un aumento de la temperatura en algunas personas.alcanza los 38 °C, aunque a veces es superior, incluso por encima de los 40 °C.

En este sentido, la fiebre emocional, también conocida como fiebre psicógena, se define como una reacción que forma parte de las reacciones del organismo ante situaciones estresantes. los investigación avise que esto no es un síntoma de infección. También se encuentra que los mecanismos subyacentes son diferentes.

Todavía no está claro por qué el cuerpo produce esta reacción. en uno estudio de laboratorio Realizado con ratas, se encontró que el estrés afecta el hipotálamo, donde se controla la temperatura corporal. Sin embargo, se necesita más investigación para confirmar el vínculo.

En cuanto a su frecuencia, en un aprender que examinó las historias clínicas de 2700 pacientes encontró que el 2% tenía fiebre emocional y el 70% eran mujeres.

Síntomas que acompañan a la fiebre emocional

Además del aumento de la temperatura, existen otros síntomas de estrés que pueden acompañar a la fiebre emocional:

  • Fatiga.
  • Escalofríos.
  • sudor
  • Dolor de cabeza.
  • sensación de calor.
  • enrojecimiento de la piel.
  • malestar o dolor corporal.
  • trastornos del sueño o alteraciones.

¿Cómo saber si es fiebre emocional?

en fiebre emocional, el diagnóstico es el resultado de revisar la historia clínica del paciente, además de observar los síntomas y analizar los resultados de los exámenes complementarios.

En este orden de ideas, se puede tener fiebre emocional cuando la temperatura corporal es alta, los estudios de laboratorio no detectan la presencia de una infección y la persona está pasando por una situación estresante. Pero si hay síntomas de congestión nasal, tos o dolor de garganta, por ejemplo, podría ser un resfriado o una gripe.

tratamiento

la fiebre emocional puede ser transitorio y resolverse espontáneamente. Por supuesto, esto varía de un paciente a otro.

Sin embargo, debido a que no es causada por las mismas razones que una fiebre normal, por lo general no mejora con antifebriles o medicamentos antiinflamatorios comunes (aspirina o ibuprofeno). Una indica esto Revisión sobre el tema

Como siempre, El tratamiento para la fiebre emocional se enfoca en la condición estresante subyacente. En este sentido, el problema puede abordarse a través de varias alternativas:

  • Medicamentos para la ansiedad (ansiolíticos).
  • Antidepresivos (si la depresión es la causa).
  • Terapia cognitiva conductual u otra.
  • Técnicas de relajación como la meditación o el yoga.
Las técnicas de relajación promueven una mejor gestión emocional y la reducción del estrés.

Fiebre emocional: un botón de alarma

la fiebre emocional puede ser una primera señal de advertencia sobre el estrés que nos afecta. Por ello, es importante aprender a reconocer la causa de este aumento de temperatura y no ignorarla.

Aunque existen situaciones estresantes puntuales o coyunturales, debemos prestar atención a estos y otros síntomas físicos. Sobre todo porque la fiebre emocional puede darse en los momentos de mayor tensión.

El estrés sigue siendo uno de los mayores problemas de salud en la actualidad y causa diversas enfermedades. Si te resulta difícil lidiar con tus emociones, debes buscar ayuda profesional.

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