InicioRemediosHacer crecer las uñas 4 CM en 5 días con remedio natural

Hacer crecer las uñas 4 CM en 5 días con remedio natural

Las uñas cortas no son precisamente la zona de confort de la mayoría de las mujeres. Definitivamente, la imposibilidad de hacer crecer las uñas es un monstruo con el que muchas mujeres tienen que lidiar. Por eso y para ello, hemos traído para ti un conjunto de trucos que puedes implementar para hacer creces las uñas más rápido.

Ya sea porque tienen el hábito de morderlas o porque se ven estropeadas por el uso continuado de esmaltes. Tener las uñas cortas es una situación por la que ninguna mujer quiere pasar. Afortunadamente, existen remedios caseros que resultan muy beneficiosos la salud de las uñas. En esta oportunidad, Te dejaremos una serie de consejos para hacer crecer las uñas rápido y de manera natural

La alimentación

Llevar una dieta equilibrada es una directriz básica para la salud y el bienestar de cualquiera, obviamente, las uñas no escapan de este basamento. Las uñas son simplemente una extensión de la piel para proteger nuestros dedos, por eso, es importante cuidarlas desde adentro. Para ello, existen una serie de vitaminas y minerales que, al consumirlos, ayudan mucho en el crecimiento de las uñas.  

Vitaminas como: las vitaminas A, B C y H. y los alimentos ricos en ácido fólico (vitamina B29). Ayudan a mantener las uñas sanas y fuertes, previniendo que se quiebren. En cuanto a los alimentos, algunos de los que te ayudarán a hacer crecer las uñas fuertes y sanas son los huevos, las alubias, las verduras de hoja verde como las espinacas, la avena, la soja, el salmón, las sardinas, las frutas cítricas o los lácteos.

Si quieres saber sobre dietas saludables más recomendadas, te recomendamos nuestro artículo sobre Dietas efectivas que te harán adelgazar y mantenerte 100% saludable

El zumo de limón

Uno de los remedios caseros y naturales más destacados en la tarea de hacer crecer las uñas, es utilizar zumo de limón. Para utilizar este remedio necesitas mezclar una cucharada de zumo de limón con 3 cucharadas de aceite de oliva. Esta mezcla se debe calentar por espacio de 20 segundos en el microondas. Seguidamente, se remojan las uñas durante 15 minutos.

En otro orden de ideas, también se pueden obtener los beneficios del limón de manera directa. Para esto solo basta con frotar una rodaja d limón por tus uñas durante 4 o 5 minutos. Luego aclaras con agua tibia y listo.

manos de mujer encima de un bol con agua y limon
Después de usar el limón para el tratamiento de tus uñas, debes asegurarte de retirarlo bien con agua tibia.

Conoce como podemos eliminar el mal aliento con el zumo de limón en: ¡Adiós al mal aliento! ¿Sabías que Morder perejil y el zumo de limón evitan el mal aliento?

El ajo para las uñas

El ajo es otro de los productos naturales que aportan un gran beneficio en el proceso de crecimiento de unas uñas fuertes. Para este remedio solo necesitas 2 dientes de ajo triturados en un bol y aplicarlo sobre tus uñas, dejándolo reposar por espacio de 10/15 minutos. También puedes frotar el diente de ajo directamente sobre la uña. También puedes mezclar el diente de ajo con una cucharada de zumo de limón y aplicarlo sobre la uña.

limón, ajo y manos en una imagen.
El ajo mezclado con el limón es un super alimento para las uñas.

Aceite de coco para las uñas

El aceite de coco es otra de las soluciones naturales que resultan útiles para combatir la falta de crecimiento en las uñas. Para usar este remedio, se debe calentar un poco de aceite de coco y dejándolo reposar hasta una temperatura soportable, realizar masajes sobre las uñas y la piel alrededor. Este remedio, además, ayuda mucho en las infecciones por hongos en las uñas.

foto compartida de coco en recipientes y unas manos
El aceite de coco para las uñas se puede guardar en la nevera, con la finalidad de que se conserve por más tiempo.

Vinagre de manzana para las uñas

El vinagre de manzana también es una opción que merece la pena considerar a la hora de procurar unas uñas más largas y cuidadas. Para este remedio se debe diluir ½ vaso de vinagre de manzana en un vaso de agua. Se mezcla bien y se colocan las uñas en remojo dentro de este líquido.

mano remojada en vinagre de manzana
El vinagre de manzana se puede conseguir en cualquier establecimiento comercial.

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Gabriela Betancourt
Licenciada en nutrición. Realizó el curso Nutrición y obesidad: control de sobrepeso, ofrecido por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). En los últimos años se ha desempeñado como redactora profesional. Ha trabajado como creadora de contenidos y editora en diferentes páginas web. Ha sido coordinadora y gestora de contenidos en diversos equipos editoriales. Asimismo, cuenta con una amplia experiencia en SEO y marketing digital. En los últimos años ha expandido sus conocimientos a diferentes ramas, además de la nutrición, obesidad y dietética en general. Es amante de los temas de la moda y las últimas tendencias.

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