Jugo casero curativo: Adiós al dolor de articulaciones y artritis

El dolor de huesos y la artritis son problemas muy comunes hoy en día y pueden llegar a ser muy dolorosos. Afortunadamente, existen formas naturales de tratar estos problemas y mejorar nuestra calidad de vida. En el vídeo de hoy, vamos a aprender a preparar un jugo casero que nos ayudará a combatir la artritis y los dolores de huesos, regenerando nuestras articulaciones de manera natural y efectiva.

El jugo que vamos a preparar contiene ingredientes muy beneficiosos para nuestro cuerpo. Necesitaremos una cúrcuma mediana, tres tallos grandes de apio, una manzana verde y arándanos azules. La cúrcuma es una raíz originaria de la India, que se destaca por sus innumerables beneficios, especialmente para disminuir la inflamación de las articulaciones. Está compuesta por curcumina, antioxidantes y polisacáridos, y es conocida por sus usos medicinales y culinarios en todo el mundo.

Los arándanos azules son frutas maravillosas que pueden combatir el estrés oxidativo en nuestro cuerpo. Esta fruta ha demostrado protegernos de diversas enfermedades, como problemas cardíacos, colesterol alto y presión arterial alta, ya que reducen el efecto oxidativo en nuestro cuerpo.

El apio, por su parte, es una verdura muy nutritiva y fácil de digerir. Contiene antioxidantes que contribuyen a disminuir la inflamación. Además, el apio contiene flavonoides, los cuales protegen, fortalecen y reparan nuestras articulaciones.