El paso del tiempo, los cambios hormonales y los malos hábitos alimentarios suelen tener un impacto en nuestra apariencia física, especialmente en la salud de nuestro cabello. Una de las señales más evidentes de que algo no está funcionando correctamente a nivel capilar es la aparición de canas y la caída del cabello. Aunque existen muchos tratamientos y productos en el mercado que prometen solucionar estos problemas, muchos de ellos son costosos y poco efectivos.
La solución al alcance de tu mano
¿Sabías que el bicarbonato de sodio puede ser la solución para eliminar las canas y detener la caída del cabello de manera definitiva? Sí, aunque no lo creas. El bicarbonato de sodio es un producto económico, fácil de conseguir y que no tiene efectos secundarios dañinos para la salud.
En este artículo te compartiré algunos consejos y recetas para que puedas usar el bicarbonato de sodio en tu rutina de cuidado capilar y disfrutar de sus beneficios.
¿Cómo actúa el bicarbonato de sodio en el cabello?
El bicarbonato de sodio tiene propiedades alcalinas, es decir, tiene un pH superior al de la piel y el cabello. Esta alcalinidad lo convierte en un excelente agente limpiador y purificador, ya que puede eliminar impurezas, restos de productos y células muertas. Además, el bicarbonato de sodio ayuda a equilibrar el pH natural del cabello, lo que lo hace más resistente y saludable.
Explicado esto, veamos cómo podemos aprovechar el bicarbonato de sodio para cuidar y embellecer nuestro cabello.
Elimina las canas con bicarbonato de sodio
Las canas son el resultado de la disminución en la producción de melanina, el pigmento que da color al cabello. Para combatir este problema es necesario fortalecer los folículos capilares, estimular la circulación sanguínea y aportar nutrientes esenciales. El bicarbonato de sodio puede ayudarnos en este proceso de varias maneras, como veremos a continuación.
- Mezcla de bicarbonato de sodio y agua: Para empezar, puedes preparar una mezcla de bicarbonato de sodio y agua en partes iguales y aplicarla sobre el cuero cabelludo. Masajea suavemente con las yemas de los dedos para que la mezcla penetre en los folículos y deja actuar durante 15 minutos. Luego enjuaga con agua tibia y lava tu cabello como de costumbre. Repite una vez por semana para notar resultados.
- Bicarbonato de sodio y aceite de oliva: Otra opción es preparar una pasta con bicarbonato de sodio y unas gotas de aceite de oliva. Aplícala sobre todo el cabello y deja actuar por 30 minutos antes de lavar como de costumbre. El aceite de oliva nutrirá el cabello y ayudará a reparar las fibras dañadas, mientras que el bicarbonato de sodio eliminará las impurezas y equilibrará el pH.
- Bicarbonato de sodio y limón: La vitamina C del limón es un nutriente esencial para la salud y el color del cabello. Por eso, puedes mezclar una cucharada de bicarbonato de sodio con el jugo de medio limón y aplicar sobre todo el cabello. Deja actuar por 20 minutos y luego enjuaga bien con agua tibia. Verás cómo las canas se reducen y el cabello adquiere brillo y vitalidad.
Detén la caída del cabello con bicarbonato de sodio
Para detener la caída del cabello es necesario fortalecer los folículos y mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. El bicarbonato de sodio puede ayudarnos en ambos aspectos, como veremos a continuación.
- Bicarbonato de sodio y aloe vera: El aloe vera es una planta con propiedades hidratantes, acondicionadoras y reparadoras del cabello. Para preparar una mezcla con bicarbonato de sodio, extrae el gel de una hoja de aloe vera y mézclalo con una cucharada de bicarbonato de sodio. Aplica sobre el cuero cabelludo y masajea suavemente durante 10 minutos. Luego enjuaga con agua tibia y lávate el cabello como de costumbre. Repite una vez por semana.
- Bicarbonato de sodio y aceite esencial de romero: El aceite esencial de romero es conocido por sus propiedades estimulantes del crecimiento capilar. Agrega unas gotas de este aceite a una cucharada de bicarbonato de sodio y mezcla bien. Aplica sobre el cuero cabelludo y realiza un masaje circular durante 5 minutos. Deja actuar por 15 minutos y enjuaga con agua tibia. Repite una vez por semana para notar resultados.
- Bicarbonato de sodio y pimienta de cayena: La pimienta de cayena es un ingrediente que mejora la circulación sanguínea y favorece el crecimiento capilar. Mezcla una cucharada de bicarbonato de sodio con una pizca de pimienta de cayena y agrega suficiente agua para formar una pasta suave. Aplica sobre el cuero cabelludo y masajea durante 10 minutos. Luego enjuaga con agua tibia y lávate el cabello como de costumbre. Repite una vez por semana.
Conclusiones
Como ves, el bicarbonato de sodio es un producto que puede ayudarnos a eliminar las canas y detener la caída del cabello de manera efectiva y económica. Pero siempre es importante recordar que cada cabello es único y que los resultados pueden variar de una persona a otra. Además, es fundamental cuidar nuestra alimentación, beber suficiente agua y evitar el uso excesivo de productos químicos agresivos para el cabello. ¡Anímate a probar estas recetas caseras y comprueba sus beneficios!
El video original puedes verlo aquí: