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En la medicina ayurvédica, el guduchi es un aliado para promover el bienestar y fortalecer las defensas del organismo. Te contamos cómo se usa y cuáles son sus propiedades.
Última actualización: 25 de enero de 2022
Guduchi también se conoce como Giloy, Giloe o Amrita. Su nombre científico es Tinospora cordifolia. y es un arbusto trepador perteneciente a la familia botánica Menispermaceae. Suele crecer en los bosques de la India, pero también se encuentra en China, Australia y África.
Según la medicina ayurvédica, esta planta tiene principios activos que se pueden utilizar con fines medicinales. De hecho, el término sánscrito guduchi significa «algo que protege todo el cuerpo» y se refiere a su capacidad para mejorar el bienestar, prevenir enfermedades y tratar dolencias. ¿Quieres saber más sobre sus propiedades y usos? ¡Sigue leyendo!
Propiedades y principios de acción de Guduchi
Muchos de los usos medicinales de guduchi han sido estudiados científicamente. A Divulgación en el International Journal of Ayurveda and Pharma Research muestra que la planta tiene propiedades antiinflamatorias, antiespasmódicas, antiartríticas y antioxidantes. También se le atribuyen efectos antialérgicos, hepatoprotectores y neuroprotectores.
En particular, y como ha señalado otro Artículo en Heliyonla planta tiene principios activos como los siguientes:
- terpenoides.
- alcaloides.
- lignanos.
- esteroides
Asimismo, sus hojas son ricas en proteínas, fósforo y calcio. Por esta razón, No es de extrañar que tenga múltiples usos en Ayurveda. Incluso hoy en día se ha convertido en un suplemento dietético popular en Occidente.
Usos y Beneficios de Guduchi
En la medicina ayurvédica, el guduchi es una de las plantas más veneradas. No sólo se afirma que tiene propiedades medicinales, sino que también se valora su parte energética.
Aunque muchos estudios avalan los efectos beneficiosos de la planta, es importante mencionar esto La evidencia en humanos aún es limitada.. Por lo tanto, debe usarse con la debida precaución, sin descuidar sus riesgos potenciales.
salud metabólica
Muchos de los efectos beneficiosos de guduchi están relacionados con la salud metabólica. En particular, parece ayudar a controlar la diabetes y las enfermedades cardiovasculares. A Estudiar a través de la fitomedicina encontró que este remedio a base de hierbas Tiene efectos antidiabéticos al reducir la resistencia a la insulina.
Mientras tanto en un Investigación compartida en el Indian Journal of Experimental Biology, un suplemento a base de hierbas que contiene Tinospora cordifolia, ayudó a reducir los niveles altos de colesterol y glucosa en los diabéticos. Sin embargo, no está claro si estos efectos se deben al propio guduchi oa las otras plantas utilizadas.
En todo caso, los efectos se explican por su contenido. berberinaun alcaloide que ha demostrado efectos antidiabéticos y reductores de lípidos en comparación con los de la metformina.
tumores
Guduchi no es una cura milagrosa para el cáncer ni nada por el estilo. A pesar de esto, los compuestos antioxidantes de la planta ayudan a proteger las células de los efectos del estrés oxidativo. Este último suele estar asociado al desarrollo de una gran variedad de enfermedades, como el cáncer.
Una cosa más Investigación en la revista Scientific World sugiere que cuando se prueba en células de laboratorio, Parece combatir las células cancerosas del cáncer de mama, próstata y ovario. En cualquier caso, se necesitan más pruebas.
sistema inmunitario
La medicina ayurvédica utiliza suplementos de guduchi como remedio para estimular el sistema inmunológico y reducir las alergias. Sobre eso, Evidencia en el Journal of Ethnopharmacology señaló que la planta favorece el alivio de los síntomas de los pacientes que padecen rinitis alérgica, especialmente en el caso de congestión nasal y secreción nasal.
Su efecto inmunomodulador, a su vez, protege contra bacterias y patógenos. por ejemplo en una Estudio compartido por el Journal of Pharmacology & Pharmacotherapeuticsa La loción de T. cordifolia con permetrina fue útil para combatir Sarcoptes scabiei o sarna.
Otros posibles beneficios de Guduchi
- Por su contenido compuestos de esterolesGuduchi se utiliza como Suplementos dietéticos para mejorar la salud de la piel y promover la curación.
- En la medicina ayurvédica, es un remedio para mejorar la salud digestiva. Se dice que reduce la inflamación intestinal, la gastritis y la acidez estomacal.
- Por su contenido en antioxidantes y nutrientes se asocia con la prevención del envejecimiento prematuro. Incluso se cree que tiene un efecto rejuvenecedor que beneficia tanto a la piel como a los órganos internos.
Riesgos y posibles efectos secundarios de Guduchi
El consumo de guduchi se considera seguro para la mayoría de las personas sanas, siempre que no se exceda la dosis recomendada en la etiqueta del producto. Es importante leer bien el etiquetado o buscar información de un profesional en medicina ayurvédica o fitoterapia.
Por su efecto hipoglucemiante La planta no debe tomarse al mismo tiempo que la medicación para la diabetes. En este caso, puede ocurrir una caída repentina de la glucosa. Tampoco se recomienda tomarlo con medicamentos para la presión arterial alta y el colesterol.
Los pacientes con enfermedades autoinmunes también deben abstenerse de tomar dichos medicamentos. Aunque se dice que es antiinflamatorio, estimula el sistema inmunitario Puede provocar un empeoramiento de los síntomas, especialmente en condiciones como el lupus o la enfermedad de Crohn.
Por supuesto, al igual que con otros remedios a base de hierbas, debe evitarse durante el embarazo y la lactancia, ya que se desconoce su nivel de seguridad para estos niveles.
¿En qué presentaciones está disponible?
Tanto en herbolarios físicos como en tiendas online, guduchi está disponible en forma de píldoras, cápsulas, polvo seco, tintura o jugo. La forma de consumo y preparación puede variar según el fabricante. Esta información se puede encontrar en la etiqueta.
A menudo se mezcla con agua, manteca, azúcar de caña o miel. Las lociones o ungüentos que contienen extractos de Tinospora cordifolia están disponibles para uso tópico para erupciones y afecciones de la piel.
Es importante tener en cuenta que este tipo de remedios no están regulados por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA).; Por lo tanto, no existe una garantía completa de que los productos vendidos contengan la dosis requerida de la sustancia activa. Por lo tanto, debe intentar comprarlos en sitios web confiables. Además, es mejor consultar a un médico antes de tomarlo regularmente.
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