«Elimina el mal aliento de una vez por todas»

El mal aliento es un problema que puede afectarnos a todos. Ya sea por una mala higiene bucal o por alguna condición médica, el mal aliento puede ser muy incómodo y embarazoso. Por eso, es importante tomar medidas para evitarlo. Aquí te presentamos 15 cosas que debes hacer y evitar para no tener mal aliento:

Qué hacer para evitar el mal aliento

  • Cepillarse los dientes dos veces al día
  • Usar hilo dental diariamente
  • Lavarse la lengua
  • Cambiar el cepillo de dientes cada tres meses
  • Beber suficiente agua
  • Comer alimentos frescos y saludables
  • Usar enjuague bucal
  • Mantener una buena higiene dental en general
  • Tratar cualquier condición médica que pueda estar causando el mal aliento
  • Consultar al dentista regularmente

Estas medidas pueden ayudarte a prevenir el mal aliento y mantener una buena higiene bucal.

Qué evitar para prevenir el mal aliento

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