InicioSaludLimpia tus pulmones con este Jarabe de Rábano, elimina la tos, saca...

Limpia tus pulmones con este Jarabe de Rábano, elimina la tos, saca la Flema de Tu Garganta

Seguramente cuando has padecido alguna enfermedad respiratoria, como virus o si eres asmático has sentido qué tu garganta se cierra y no puedes prácticamente ni respirar. Esto se debe a que tu garganta se llena de flema provocada por inflamación e infección en los pulmones, que hace a su vez que tengas secreción por la nariz y excesiva tos. Pues es muy importante que conozcas una forma muy óptima de limpiar tus pulmones, ya sea para contrarrestar el asma, neumonías o otras enfermedades relacionadas con los pulmones.

En esta ocasión estaremos enseñándote a preparar un remedio casero en forma de Jarabe De Rábano que te ayudará a limpiar los pulmones, eliminar toda la tos molesta y además sacar la flema de tu garganta. También estaremos dando algunos tips para que puedas dormir bien cuando tienes síntomas de ahogo y molestias para respirar.

Si quieres bajar de peso te recomendamos: 10 batidos quema grasa

¿Cómo saber si estás atravesando por una enfermedad respiratoria?

Limpiar los pulmones evita la falta de aire y acumulación de mucosa
La tos y dificultades para respirar son síntomas comunes de las enfermedades respiratorias

Cuando estamos padeciendo enfermedades respiratorias como, el asma, el reciente coronavirus, neumonías o cualquier enfermedad relacionada con los pulmones, existen síntomas muy marcados. Por lo general estás enfermedades provocan síntomas cómo falta de aire, opresión en el pecho, tos en las noches, respiración sibilante e incluso puedes presentar fiebre y malestares generales en todo el cuerpo.

Por lo general las personas que padecen de enfermedades respiratorias se fatigan con mucha facilidad. Y es que, enfermedades como el asma causa una obstrucción parcial de los pulmones que se manifiesta en una inflamación crónica de los bronquios, que dificulta la respiración.

Es recomendable inmediatamente que sientas cualquier síntoma de enfermedad respiratoria mencionado anteriormente, visitar a un especialista. Además si eres asmático o estás pasando por una crisis de asma o de alguna enfermedad respiratoria es importante controlar muy bien la alimentación. Los alimentos que consumimos deben ser expectorantes. Además para la correcta evolución de la cura de la enfermedad, no debes permanecer en ambientes contaminados, ni húmedos, que te hagan más difícil la respiración.

Puedes estar interesada en: Fórmula de rejueneciemiento

Limpiar los pulmones con Jarabe de Rábano

Limpiar los pulmones elimina la flema
El rábano desinflama los bronquios y alivia las dificultades de respiración

Este remedio te ayudará a desinflamar los bronquios y eliminar la flema. Además podrás mejorar las dificultades en la respiración y dormir más placentero en las noches.

Ingredientes

  • Una cucharada de rábano fresco rallado
  • Media cucharada de clavo de olor molido
  • Una cucharada de miel de abejas

Modo de preparación

  1. Lo primero que debes hacer es poner a hervir medio litro de agua.
  2. Cuando el agua esté hirviendo agrega la cucharada de miel, la media cucharada de clavo de olor molido y el rábano rallado.
  3. Remueve todos los ingredientes y coloca una tapa sobre el recipiente y bájalo del fuego.
  4. Dejar que enfríe la preparación hasta que llegue a una temperatura tibia.

Modo de uso

  • Primeramente con esta agua vas a hacer gárgaras cada 1 hora. Debes tratar de retener el líquido mientras haces las gárgaras, al para al menos 20 segundos y posterior votar el agua.
  • Luego tomarás sorbos de uno o dos dedos en un vaso, de la preparación, en intervalos de tiempo de 20 minutos.

Si deseas realizar más preparación para limpiar pulmones, debes mantener las cantidades por cada medio litro de agua. También debes tener presente que una vez que hagas el jarabe, debes separarlo en recipientes diferentes tapados para que no pierda las propiedades del Jarabe de Rábano. Sepáralo según lo vayas a utilizar. Además cuando vayas a usar el jarabe recuerda que la temperatura idónea para aplicar este remedio es tibia.

Te puede interesar: Trucos para los labios RESECOS. Aceite de oliva para los labios

Consejos para dormir sin tos en las noches y limpiar los pulmones

Para descongestionar las vias respiratorias debes hacer inhalaciones
Las inhalaciones y los jarabes naturales son los mejores remedios para los pulmones

Inhalaciones con berro

Uno de los mejores remedios para las enfermedades respiratorias, es la inhalación. Es por eso que con el berro, podemos descongestionar las vías respiratorias. Para ello debes utilizar las flores de berro, luego hervir agua, agregar las flores y dejar tapado durante 5 minutos. Antes de dormir realiza inhalaciones para limpiar tus pulmones.

Masajes de eucalipto

Masajea la espalda y el pecho con eucalipto y a continuación coloca abrigos sobre las zonas para que se mantengan calientes. Esto aliviará la falta de aire y la tos.

Limpiar pulmones con Manzanilla

Pon a hervir en un recipiente con agua algunas hojas de manzanilla. Cuando este humeante coloca una toalla sobre la cabeza haciendo qué el humo de la manzanilla llegue directamente hacia ti pero, cuidado no te quemes. Debes realizar inhalaciones. Se recomienda hacer tres veces al día las inhalaciones especialmente una antes de dormir.

Sigue leyendo: Resistencia a la neumonía, reduce el riesgo de una enfermedad pulmonar

Te recomendamos este video

Gabriela Betancourt
Licenciada en nutrición. Realizó el curso Nutrición y obesidad: control de sobrepeso, ofrecido por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). En los últimos años se ha desempeñado como redactora profesional. Ha trabajado como creadora de contenidos y editora en diferentes páginas web. Ha sido coordinadora y gestora de contenidos en diversos equipos editoriales. Asimismo, cuenta con una amplia experiencia en SEO y marketing digital. En los últimos años ha expandido sus conocimientos a diferentes ramas, además de la nutrición, obesidad y dietética en general. Es amante de los temas de la moda y las últimas tendencias.

RECIENTE

Parábola: hormiga desmotivada

Esta parábola te hace reflexionar sobre la importancia de cuidar tu bienestar en el trabajo. ¡No te pierdas!Última actualización: 22 de febrero de...

Mosaico: ¿qué es y cómo se hace?

hecho verificadoSe ha verificado la precisión del artículo (el contenido incluye enlaces a sitios de medios acreditados, instituciones de investigación académica y, en...

12 primeros signos de embarazo

hecho verificadoSe ha verificado la precisión del artículo (el contenido incluye enlaces a sitios de medios acreditados, instituciones de investigación académica y, en...

¿Existen realmente los alimentos afrodisíacos?

hecho verificadoSe ha verificado la precisión del artículo (el contenido incluye enlaces a sitios de medios acreditados, instituciones de investigación académica y, en...

Duelo ilícito o prohibido, ¿qué es y cómo afrontarlo?

hecho verificadoSe ha verificado la precisión del artículo (el contenido incluye enlaces a sitios de medios acreditados, instituciones de investigación académica y, en...

¿Es conveniente tener amigos con derechos? 5 pros y contras

hecho verificadoSe ha verificado la precisión del artículo (el contenido incluye enlaces a sitios de medios acreditados, instituciones de investigación académica y, en...

Mazamorra Peruana De Calabaza Receta

hecho verificadoSe ha verificado la precisión del artículo (el contenido incluye enlaces a sitios de medios acreditados, instituciones de investigación académica y, en...

Características del estilo loft.

hecho verificadoSe ha verificado la precisión del artículo (el contenido incluye enlaces a sitios de medios acreditados, instituciones de investigación académica y, en...

Enseña a tus hijos a decir gracias, buenos días y por favor

Es muy importante que enseñes buenos modales a tus hijos porque si son amables con los demás, serán amables con ellos.Última actualización: 02 diciembre...

Liste von 30 Lebensmitteln, die in eine gesunde Ernährung passen

BeweisbasiertDer Artikel basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und wurde von Fachleuten verfasst und überprüft (der Inhalt enthält wissenschaftliche Referenzen). Alle Inhalte auf unserer...