7 increíbles beneficios del bicarbonato de sodio con el limón

La mezcla de bicarbonato de sodio y limón posee propiedades alcalinizantes, por lo que se utiliza para desintoxicar el organismo y perder peso. Como remedio alcalino, favorece la salud de los riñones y puede ser útil en caso de problemas urinarios.

Así como en cálculos, gota y otras enfermedades en las que los niveles de ácido suelen ser muy elevados. Tomar bicarbonato de sodio con limón y agua, mejora las digestiones y ayuda a evitar las flatulencias.

Esta mezcla contribuye a que el sistema digestivo funcione mejor. Además, puede combatir la acidez, la digestión ácida o el malestar estomacal. Se trata de dos sustancias eficaces para neutralizar el ácido y mitigar la sensación de ardor en la boca del estómago.

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Dentro de los beneficios del bicarbonato de sodio con el limón, se encuentran:

• el balance los niveles del pH
• sus efectos para la digestión
• Protección de la piel
• Prevención de enfermedades crónicas, etc.

Tanto el limón como el bicarbonato de sodio, ya cuentan con innumerables beneficios por separado, pero fusionados forman un perfecto conjunto para lograr una salud inquebrantable.

El limón, ya sabemos que posee un sinnúmero de beneficios para la salud. Su principal virtud es su contenido en vitamina C, que te ayudará a mejorar tu sistema inmunológico y depurará tu intestino.

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Por su parte, el bicarbonato de sodio, conocemos que se puede emplear en casi todas las esferas de la vida, tanto en la doméstica como en la cosmética y la natural.

Es considerado como una medicina:

Te ayudará a eliminar las toxinas del organismo como un efecto detox, así como reducir la acidez del estómago.

Se trata de un remedio que ha causado sensación en los últimos años, pero que se lleva poniendo en práctica durante mucho tiempo.
La receta es muy sencilla, y lo mejor es que lo hagas en ayunas o bien con el estómago vacío.
Para ello solo necesitarás:
• Un vaso de agua
• 1 cucharada de bicarbonato sódico
• Jugo de medio limón.

Preparar este remedio es de lo más sencillo y rápido.

Solo hay que disolver una cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua junto con el zumo del medio limón.

Habitualmente se recomienda ingerir el bicarbonato de sodio con limón en las mañanas, estando en ayunas.
Si se desea repetir la toma, o adecuado sería no hacerlo con el estómago lleno, sino tomarlos antes de las comidas.

Este preparado además también sirve para blanquear los dientes.
Así que ya lo sabes, no solo los beneficios del bicarbonato de sodio con el limón ayudan a desintoxicar nuestro cuerpo, sino que también favorecen a que nuestra dentadura se muestre más blanca e impoluta.

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A continuación, te ofrecemos los poderosos beneficios del bicarbonato de sodio con limón y lo que le proporcionan a nuestro organismo:

Niveles de pH en equilibrio:

Está comprobado que el bicarbonato es un fantástico antiácido que nos puede prevenir y ayudar con los problemas del tracto digestivo, además que nos protege de contraer enfermedades autoinmunes.
Estos efectos unidos al limón, que también actúa como antiácido, te permitirá mantenerte aún mucho más saludable.

Dermoprotector:

Entre otros beneficios podrás; combatir el acné, reducir los signos de la edad, blanquear las uñas o exfoliar la piel, entre muchos otros efectos.

Acelerador del metabolismo:

Aunque no tenga relación directa la pérdida de peso con el bicarbonato de sodio y el limón, se conoce que el bicarbonato hace que te encuentres más activo, lo que hará que tu organismo queme más grasas y tu metabolismo se acelere aún más.
Por lo que, si estas en movimiento, te será aún más fácil adelgazar, aunque en este caso no sea la solución más completa, si es un gran aliado para conseguirlo.

Mejora tus procesos digestivos:

Si consumes un vaso de agua al día, con estos dos elementos, conseguirás hacer una mejor digestión, lo que te ayudará a no tener dolores estomacales o gases molestos.
Gracias a sus fantásticos beneficios lograremos que nuestro sistema digestivo funcione mucho mejor y tengamos menos problemas tras el consumo de comidas copiosas o cualquier alimento que no nos haya asentado bien.

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Refuerza tu sistema inmune:

El limón, ya es sabido, que puede prevenir enfermedades que se pueden desarrollar en el intestino.
Esto, sumado a la solución antiácida del bicarbonato, te ayudará a mantener en equilibrio tu cuerpo, mejorando sus niveles que te ayudan a tener un cuerpo sano para que ninguna enfermedad te ataque y pueda desarrollarse.

Efecto detox:

Gracias a las propiedades diuréticas del limón lograrás estimular al cuerpo para depurar el exceso de toxinas en el organismo.
Es por este motivo que este ingrediente se ha convertido en el gran aliado para nuestros riñones, debido a que varios científicos señalan que el limón previene las piedras y cálculos en el riñón.

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Preserva la salud de tu corazón:

El bicarbonato de sodio, además de todos los beneficios que antes comentamos, te ayudará a reducir el colesterol malo y a prevenir los problemas cardiovasculares.
Gracias a la poderosa combinación con el limón, con este producto conseguirás reducir el riesgo de contraer cualquier tipo de problema cardiovascular.

Muy importante aclarar, que a pesar de todos los beneficios del bicarbonato con el limón, no se debe consumir durante largos períodos de tiempo sin seguimiento médico.

Su uso prolongado puede llegar a ser contraproducente. Puede provocar un efecto rebote e interferir en la absorción de vitaminas, y esto no es lo que queremos lograr.
Así que conviene consultar con tu médico si estás tomando medicamentos, antes de recurrir a este poderoso remedio.

Recuerda siempre que para conseguir una buena salud, nos debemos acompañar de hábitos saludables como comer sano, hacer ejercicios, beber abundante agua y conservar una mente sana.
Todo lo que te propongas lo puedes lograr. ¡Tú puedes!