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Descubre los SÍNTOMAS ALARMANTES y REMEDIOS NATURALES para las HEMORROIDES.
En el siguiente artículo, el Dr. Juan Ignacio Better nos brinda información importante sobre las hemorroides y cómo prevenirlas y tratarlas de manera natural en casa. Las hemorroides son simplemente venas en el recto que se han inflamado debido a la presión aumentada en esta área. Esto generalmente ocurre debido al estreñimiento, pasar mucho tiempo sentado en el inodoro y el proceso natural de envejecimiento.
Síntomas y tipos de hemorroides
Existen dos tipos de hemorroides: internas y externas. Las hemorroides internas generalmente no causan molestias y pueden no tener síntomas visibles, pero pueden sangrar. Por otro lado, las hemorroides externas son claramente visibles y pueden causar dolor, picazón e irritación, además de sangrar. Es importante prestar atención a los síntomas y no ignorar cualquier sangrado rectal.
El sangrado de las hemorroides generalmente es leve y se puede notar al limpiarse con papel higiénico o en el inodoro después de evacuar. Sin embargo, si experimenta sangrado rectal intenso, vómito de sangre, heces negras alquitranadas o anemia, es importante buscar atención médica para descartar otras condiciones más graves.
Prevención de las hemorroides
El Dr. Better enfatiza la importancia de una dieta rica en fibra para prevenir el estreñimiento y reducir el riesgo de desarrollar hemorroides. Se recomienda consumir entre 25 y 30 gramos de fibra al día, y se proporcionan ejemplos de alimentos que son buenas fuentes de fibra, como frijoles, peras, manzanas, mangos, ciruelas y avena.
Además de una dieta saludable, es esencial mantenerse hidratado bebiendo suficiente agua. El consumo adecuado de agua puede ayudar a prevenir el estreñimiento y mejorar el tránsito intestinal. El ejercicio regular también es beneficioso, ya que promueve un sistema digestivo saludable y reduce el riesgo de hemorroides.
Tratamiento natural de las hemorroides
Si ya tiene hemorroides, el Dr. Better ofrece algunas opciones de tratamiento que se pueden realizar en casa. Los baños de asiento, que consisten en remojar el área rectal en agua tibia, pueden ayudar a aliviar el dolor, la picazón y la inflamación. También se mencionan las cremas tópicas que contienen corticosteroides o anestésicos para reducir los síntomas.
En casos más graves, es posible que se requiera cirugía. Existen diferentes tipos de cirugía para tratar las hemorroides, como la ligadura, donde se coloca una banda elástica en la hemorroide para interrumpir su flujo de sangre y hacer que se caiga, y las terapias de inyección, donde se aplica una sustancia química para encoger y curar la hemorroide.
El Dr. Better hace hincapié en que siempre se debe buscar la guía de un médico en caso de duda o si los síntomas persisten. Además, destaca la importancia de no ignorar los síntomas de sangrado rectal, ya que podrían ser indicativos de condiciones más graves que requieren atención médica inmediata.
En resumen, las hemorroides son venas inflamadas en el recto que pueden causar síntomas molestos como dolor, picazón, irritación y sangrado. Sin embargo, mediante cambios en la dieta, como consumir suficiente fibra y agua, y realizar ejercicios regulares, es posible prevenirlas. En caso de desarrollar hemorroides, existen opciones de tratamiento natural que se pueden realizar en casa, pero es importante contar con la orientación de un médico para evaluar la gravedad de la condición y determinar el mejor enfoque de tratamiento.
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