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¡Elimina el dolor del nervio ciático con este Remedio Casero efectivo!
Descubre los mejores remedios caseros para evitar los dolores producidos por el nervio ciático.
Según registran y manifiestan quienes lo han sentido, se trata de uno de los dolores más impresionantes que pueda sentir un ser humano. Estamos hablando del dolor del nervio ciático. El nervio ciático se extiende desde las lumbares, pasa por la cara posterior del muslo y llega hasta el pie. Es el nervio más largo que tenemos y el dolor que transcurre por él es lo que comúnmente se denomina ciática.
Ante un inminente ataque de dolor de ciática, lo más común es que se recurran a mil intentos y, lamentablemente, casi ninguno arroja un resultado positivo. Por esta razón, hemos decidido traerte este artículo con remedios caseros que eliminan el dolor del nervio ciático.
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Por un lado, una simple bolsa de frío puede reducir el dolor del nervio ciático, aunque solo se debería utilizar cuando el dolor es muy intenso. Por otro lado, el calor aumenta el flujo de oxígeno y de nutrientes que llega esta área. Se usa únicamente cuando el dolor intenso afloja. Alternar frío y calor, por lo tanto, da muy buenos resultados.
Al contrario de lo que se puede pensar, el ejercicio ayuda a aliviar el molesto dolor de ciática. Los ejercicios más eficaces son los estiramientos de cuello y hombros, los de espalda, cadera y glúteos, así como los estiramientos de los isquiotibiales (parte trasera del muslo).
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Realizar estiramientos es uno de los remedios más eficaces para aliviar el dolor. Un remedio sencillo es recurrir a una almohada. Este tratamiento es muy común. Consiste en colocar una almohada debajo de las rodillas al acostarse, lo que aliviará la presión que el disco está ejerciendo sobre el nervio ciático.
Otro tratamiento de la ciática se realiza mediante supresión y consiste en aplicar un poco de presión con una pelota o un objeto duro durante aproximadamente 2 minutos en el área del dolor.
Uno de los tratamientos caseros más utilizados para el alivio del dolor del nervio ciático, es el uso de compresas de eucalipto. Estas compresas han demostrado ser altamente efectivas en el alivio de este dolor tan agudo que se produce como consecuencia de la afección en el nervio ciático.
Ingredientes
- 5 a 10 hojas de eucalipto.
Modo de preparación
Cocine las hojas de eucalipto al vapor y, cuando estén blandas, se deben utilizar como cataplasma sobre el área afectada por el dolor. Para mantener el calor de las hojas por más tiempo, coloque una toalla tibia por encima de las hojas. Repita el mismo proceso durante las crisis dolorosas diariamente con una duración de al menos 20 minutos o hasta que las hojas se hayan enfriado.
Si los remedios caseros no funcionan para aliviar el dolor del nervio ciático, la reflexología puede aliviar significativamente el dolor, presionando los dos puntos clave en los pies. La acupuntura también es un gran aliado contra la ciática, ya que al activar la energía Qi, ayuda a calmar el dolor
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