¡URGENCIA URINAR ENFERMEDAD GRAVE! ¡CORRE AL BAÑO!

Este es un error de diagnóstico muy común. No importa si tienes 70 o 20 años, si eres hombre o mujer. Muchas personas sufren de ganas de orinar o esa sensación de tener que correr al baño para orinar. Pero cuando intentas hacerlo, solo salen gotas y te quedas con esa sensación de vejiga llena. Esto a menudo se acompaña de dolor, ardor o escozor al orinar y puede ser difícil de controlar, incluso llevando a la pérdida involuntaria de orina. O te hace levantarte muchas veces por la noche, alterando la calidad de tu sueño, tu vida social, tu trabajo y puede causar un estrés emocional intenso. Y uno de los mayores problemas aquí es que muchos médicos creen que siempre es una infección del tracto urinario, siempre recetando los mismos antibióticos sin que el paciente mejore, incluso empeorando los síntomas en algunos casos. La buena noticia aquí es que en la mayoría de los casos estos síntomas no son causados por problemas de salud graves. Tienen una solución y pueden curarse en muchos casos. Solo tienes que saber cómo detectarlos. Y no siempre pienses que es una infección urinaria. ¡Hola a todos! Soy el Dr. Veller, un médico especializado en nefrología, riñón. Y hoy les voy a contar cuáles son las enfermedades ocultas detrás de este síntoma, cómo detectarlas y diferenciarlas, cuáles son las señales de advertencia que debemos identificar para reconocer una enfermedad más grave o investigarla más a fondo. Y también quiero contarles sobre los ejercicios, métodos y formas naturales de mejorar esto, independientemente del problema que tengan. Hay mucho que hacer para ayudarte y mejorar tu calidad de vida. Nota, aquí está la vejiga y la orina pasa a través de este tubo que es la uretra. Aquí hay un músculo que se abre y se cierra como un esfínter permitiendo que la orina fluya hacia afuera. En la pared de la vejiga y también rodeando este esfínter hay nervios que están conectados al cerebro. Cuando la orina se llena hasta cierto punto, estos nervios se estimulan o se irritan, momento en el cual el impulso eléctrico se transmite al cerebro, que responde generando la sensación de querer orinar. En ese momento podemos contenernos o ir al baño y permitir que la orina salga. Pero sin dolor y sin sensaciones incómodas. Ahora presta atención a esto. A veces este estímulo ocurre con poca orina en la vejiga. Es decir, antes de que se llene, como ocurre, por ejemplo, en personas con una vejiga hiperactiva. En otros casos, las señales de querer orinar vienen de otro lugar y nuestro cerebro lo interpreta de manera incorrecta. Por ejemplo, las señales pueden provenir de la irritación de estos nervios por cáncer pélvico, cáncer de colon o cáncer de útero. Luego te diré cómo detectar y diferenciar todo esto. Lo que quiero decirte con esto es que la sensación de urgencia por orinar no es normal. Esto es una señal de que algo anda mal en nuestro cuerpo y debemos saber cómo investigarlo. Cuando estamos sanos, el cerebro te dice que quieres orinar, pero podemos esperar y cuando vamos al baño, la orina sale. Ahora, cuando tenemos un problema de salud, el estímulo puede ser tan intenso que incluso nos causa dolor y esa sensación de urgencia por querer orinar. Incluso con la vejiga vacía. Ahora, como te dije antes, la mayoría de las veces esto no se debe a un problema de salud grave. Tiene una solución, te hablaré de las enfermedades que pueden causar esto, pero mira esto, ¿cuánto es normal o cuántas veces es normal que orinemos al día y por la noche? Bueno, esto depende mucho de cuánto líquido bebemos y la comida que comemos. Pero en general, se considera que entre seis y ocho veces al día es normal orinar y por la noche podemos levantarnos una vez. Y si tenemos más de 70 años, hasta dos veces por noche. El volumen total que orinamos también varía, pero puede oscilar entre 800 mililitros y tres litros aproximadamente o menos que eso se considera anormal. Y cuáles son las principales causas de querer orinar con urgencia? Y presta atención aquí, por favor. La mayoría de las veces las causas no son muy graves, hay otras más peligrosas y debemos saber cómo diferenciar y reconocerlas para poder tratarlas antes de que se vuelvan demasiado graves. Muchos de estos problemas incluso pueden llevar a la insuficiencia renal. La enfermedad que más a menudo genera estos síntomas es la cistitis o infección urinaria. Lo que sucede es que las bacterias que crecen en la vejiga la inflaman e irritan y también a los nervios. Y esto desencadena estos estímulos al cerebro y nos hace pensar que queremos orinar todo el tiempo. Pero lo que sucede es que en realidad, nuestra uretra, nuestra vejiga está inflamada. Incluso la sensación puede ocurrir con la vejiga vacía o después de orinar tenemos la sensación de querer seguir orinando y solo hacemos gotitas. Esto se diagnostica muy fácilmente. Síntomas compatibles más examen de orina que muestra la bacteria que está causando el problema y se resuelve con antibióticos y beber mucha agua. Ahora, recuerda, no todos tienen una infección urinaria. Puede haber otro problema oculto. Estos mismos síntomas incluso pueden ser causados por cálculos renales. Los cálculos renales pueden incluso ser clínicamente indistinguibles de una infección de la vejiga. En otros casos, ambos problemas pueden existir al mismo tiempo, una infección y un cálculo renal o de vejiga. Aquí estamos hablando de una infección del tracto urinario complicada. ¿Y cómo se diferencian estas condiciones? Bueno, la prueba de orina puede ser idéntica. La diferencia es que si solo tenemos un cálculo, no hay crecimiento de bacterias. Ahora, el crecimiento de estas bacterias puede tardar tres, cuatro o cinco días. Queremos hacer un diagnóstico ahora. En algunos casos, la clínica de los cálculos renales es muy típica. El cálculo se forma en los riñones, pasa por el uréter y llega a la vejiga. Cuando el cálculo se mueve, genera un dolor tipo cólico muy característico, un dolor muy intenso que comienza en la parte superior del abdomen y se mueve hacia abajo. En algunos casos, el dolor incluso puede irradiarse hacia la parte baja de la espalda o la región genital. También se puede ver sangre en la orina, náuseas, vómitos, sudoración muy profusa debido al intenso dolor y lo más importante, en algunos casos puede haber arenilla o piedra saliendo durante la micción. Por eso se recomienda que si sospechas que tienes cálculos renales durante crisis de dolor, orines a través de un filtro para tratar de rescatar la piedra. Pero soy muy honesto, en algunos casos es realmente muy difícil diferenciar un problema del otro, especialmente si la infección no solo está en la vejiga, sino que ha subido al riñón. En estos casos, a menudo se requiere una prueba de imagen, como una tomografía o una ecografía, para poder diferenciar ambos problemas. Pero note, este síntoma no siempre ocurre debido a problemas renales o de vejiga, incluso puede ocurrir debido a problemas ginecológicos, una condición llamada endometriosis, donde una parte del útero crece en lugares anormales, como en la pared de la vejiga o alrededor de la uretra. Esto causa irritación de los nervios. Envía señales al cerebro y este interpreta erróneamente que tenemos una urgencia por orinar, pero una urgencia por orinar ocurre incluso con la vejiga vacía. Sospechamos endometriosis, especialmente cuando la prueba de orina siempre está limpia, no hay crecimiento de bacterias, el paciente no mejora con el uso de antibióticos y especialmente cuando estos síntomas empeoran antes o durante el período menstrual. Es muy común que estos pacientes tengan dolor crónico, ardor y urgencia por orinar. Siempre haga pruebas de orina y nunca se encuentra nada. En mujeres más maduras después de la menopausia, es muy común tener atrofia vaginal y sequedad. La atrofia de las paredes vaginales también puede causar cierto grado de irritación en estos nervios, provocando exactamente los mismos síntomas. Y nuevamente, la mujer en estos casos hace varias pruebas de orina y nunca se encuentra la bacteria, se la trata con antibióticos y no mejora o incluso puede empeorar el problema. El diagnóstico se realiza con el examen ginecológico y el tratamiento es con crema de estrógeno y algunos ejercicios para mejorar los músculos del suelo pélvico. Ojo. Presta mucha atención aquí. El cáncer dentro de la pelvis puede causar exactamente los mismos síntomas que una infección del tracto urinario. El cáncer puede provenir del útero, del colon, puede provenir de la vejiga misma, de la próstata en los hombres. ¿Cuándo sospechamos? nuevamente, cuando la prueba de orina siempre vuelve limpia, el paciente no mejora con el uso de antibióticos. Además, el paciente tiene sangre en la orina. Es posible que hayas perdido peso sin explicación. Y algo que nos hace sospechar mucho es tener más de 50 años y, sobre todo, haber fumado durante tu vida. El diagnóstico se realiza mediante una cistoscopia u otra prueba de imagen, según lo que se sospeche. Vejiga hiperactiva. Este es un problema muy común y ocurre cuando los músculos de la vejiga se contraen por sí solos con volúmenes más bajos de orina, lo que significa que la vejiga no se llena. Esto provoca una urgencia repentina de orinar en cualquier momento del día. Puede causar muchos trastornos psicológicos en las personas al tener que evitar ir a reuniones o eventos sociales e incluso afectar el funcionamiento durante el trabajo. Puede ocurrir debido a la esclerosis múltiple, secuelas de un accidente cerebrovascular, diabetes avanzada, cambios hormonales, infecciones recurrentes del tracto urinario, problemas de próstata. Es decir, hay muchas razones para tener una vejiga hiperactiva. El mejor tratamiento depende de descubrir qué lo está causando. Estreñimiento, el estreñimiento también puede causar vejiga hiperactiva. Y también algunos tumores. Este problema se puede mejorar de muchas maneras. Lo más importante es detectar e identificar qué lo está causando para poder tratarlo. Por ejemplo, si tienes estreñimiento, aumentar tu ingesta de agua y fibra puede solucionar el problema de tu vejiga hiperactiva. Hay muchas otras razones para tener ganas de orinar, como uretritis, donde la infección no está en la vejiga sino en la propia uretra. Esto irrita los nervios y causa los mismos síntomas. Por lo general, la uretritis ocurre a través de la transmisión sexual y la diferencia con una infección de vejiga es que sale pus del canal uretral. Se cura con antibióticos diferentes de los que usamos para tratar la cistitis y otros problemas que pueden causar esta radioterapia, por ejemplo, el tratamiento de algunos tipos de cáncer pélvico. Algunas infecciones bacterianas más raras que causan infección en el sistema urinario, como la tuberculosis, por ejemplo. Esto puede suceder. Pero mi punto es el siguiente, no todo es infección urinaria, esa cistitis común que conocemos. Cuidado con el uso crónico de medicamentos, antibióticos en especial cuando el problema no se resuelve y la persona sigue usándolos. Esto puede causar más problemas que soluciones. Y sin mencionar que el problema subyacente puede seguir progresando y esto puede generar muchos trastornos psicológicos en las personas. Ahora veamos cuáles son las señales de advertencia que debemos tener en cuenta cuándo debes preocuparte e investigar esto un poco más. Bueno, en general, cuando orinamos no debemos sentir nada, o en algunos casos incluso sentimos el placer de no tener la vejiga llena. Cualquier otra sensación de ardor, dolor, urgencia repentina de orinar debe hacer que busques atención médica, pero algunas señales de advertencia son dignas de tener en cuenta. Siempre que esto afecte tu calidad de vida, debes buscar atención médica. Si tienes otros síntomas además de malestar urinario, como síntomas ginecológicos, dolor abdominal, dolor lumbar, fiebre, náuseas, vómitos. Esto debe hacer que busques a un médico. Cuando el problema no se resuelve con antibióticos, cuando nunca aparece bacteria en la prueba de orina, ni siquiera aparece pus microscópico. Si has eliminado algún grano o piedra mientras orinas, esto es muy importante. Puedes tener cálculos renales. Si estás perdiendo peso sin explicación, especialmente si tienes más de 50 años y fumas. Si el problema empeora antes o durante la menstruación. Si, además de tener ganas de orinar, tienes una sensación de presión dentro de la pelvis o tienes que hacer un gran esfuerzo para orinar, o si tienes estreñimiento, estreñimiento o una alteración en la forma y el tamaño de tus heces. Obviamente, si tienes sangre en la orina o si sale pus de la uretra. Estas son todas las principales señales de advertencia que deben hacer que investigues un poco más a fondo. Ahora veamos cómo mejorar estos síntomas de forma natural. ¿Cuáles son los alimentos que debes evitar? ¿Qué ejercicios puedes hacer en casa? Independientemente del problema que tengas, estos consejos pueden ayudarte a reducir estos molestos síntomas hasta que realmente descubras qué enfermedad tienes y puedas tratarlo adecuadamente. En primer lugar, los expertos recomiendan evitar sustancias, alimentos o líquidos que podrían irritar el tracto urinario en algunos pacientes, por ejemplo, café con cafeína, chocolate, té, bebidas muy azucaradas, frutas cítricas en general y alimentos y condimentos muy picantes. Algunas personas, temporalmente, dejando de consumir estas sustancias o alimentos hasta que descubren el problema que tienen, realmente pueden mejorar muchos de estos síntomas. Una cosa importante cada vez que vayas al baño, intenta vaciar la vejiga dos veces. Tanto si eres hombre como mujer, siéntate en el inodoro. Espera hasta que termines de orinar, luego inclínate hacia adelante durante 30 segundos y vacía tu vejiga nuevamente. Esto es muy interesante, especialmente hacerlo por la noche para evitar levantarte más de una vez para orinar. Algo muy importante. Haz un horario para orinar. Es decir, no esperes a tener la urgencia, sino ve a orinar cada tres o cuatro horas, dependiendo de la frecuencia con la que aparezca esta molestia. En otras palabras, adelántate al problema. Deja de fumar y pierde peso. Esto podría reducir la inflamación crónica en tu cuerpo, la irritación que se genera en tu tracto urinario y también reducir la presión dentro de tu pelvis. Camina de 20 a 30 minutos al día para activar tu intestino, estimular la ingesta de fibras y líquidos en casos en los que tengas problemas de estreñimiento para ir al baño todos los días. Muchas veces esto resuelve el problema. Si tu caso es un poco más grave y tienes incontinencia o pérdidas de orina, es muy importante usar protectores absorbentes, especialmente en reuniones y eventos sociales. No olvides controlar el problema crónico de salud que tienes, como diabetes, hipertensión. Muchas veces, ajustando los medicamentos que estás usando, puedes reducir sus efectos adversos o controlar mejor la enfermedad, haciendo que este síntoma mejore. ¿Cuáles son los mejores ejercicios para mejorar los síntomas urinarios? Bueno, el más conocido de todos es el ejercicio de Kegel, que puede ayudar a fortalecer los músculos del suelo pélvico e incluso mejorar los síntomas de incontinencia urinaria. Consiste en contraer y relajar los músculos de nuestro suelo pélvico varias veces al día, como si estuviéramos tratando de contener la orina. Hacemos fuerza para retener durante unos segundos y luego nos relajamos. Hacemos esto varias veces al día, tantas como podamos. Otro ejercicio muy útil, especialmente en aquellas personas que aún no tienen un problema de incontinencia o cuya urgencia por orinar no es tan grave, es que cuando tengas esa sensación repentina de querer orinar, intenta contenerla haciendo esfuerzo durante unos minutos. Esto puede entrenar tus músculos pélvicos y los músculos externos del esfínter urinario. Además de estos ejercicios, puedes combinar todos los demás consejos que te di y seguramente tu calidad de vida mejorará hasta que descubras cuál es el problema real que tienes y puedas tratarlo. También hay algunos remedios que podemos usar para los síntomas de urgencia urinaria. Por ejemplo, en pacientes que tienen una vejiga hiperactiva, pueden ser muy útiles medicamentos para relajar el músculo de la vejiga, como la oxibutinina. En otros casos, dependiendo de cuál sea el problema. Si tienes una infección del tracto urinario, los antibióticos son muy útiles. Obviamente. Si tienes problemas de próstata, los dilatadores uretrales son muy interesantes, como la tamsulosina o la doxazosina. Algunos medicamentos utilizados como antidepresivos pueden mejorar significativamente estos síntomas, incluida la sensación de dolor o urgencia por orinar, como la amitriptilina, por ejemplo. Hay un medicamento analgésico específico para el tracto urinario que disminuye la sensación de ardor, dolor, escozor al orinar, que es la fenazopiridina. Pero uno para saber cuál es el mejor medicamento para ti, obviamente debes consultar a tu médico y nunca automedicarte. Bueno, espero que te haya gustado el video informativo. Déjame tu comentario, suscríbete a nuestro canal. Activa las notificaciones. Esto nos ayuda mucho a seguir creciendo. Adiós Adiós.

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