Inicio Curiosidades Médicos suplican a Padres no Dar Coca Cola a sus Hijos

Médicos suplican a Padres no Dar Coca Cola a sus Hijos

Aunque deliciosa, la Coca Cola puede ser muy perjudicial para la salud de nuestros niños. Los resultados de investigaciones han descubierto que el consumo excesivo de Coca Cola en los niños puede ser muy malo. El consumo de bebidas carbonatadas como la Coca Cola puede traer consecuencias nefastas como la obesidad, hipertensión entre otras enfermedades. Si te quieres conocer cuáles son las razones que respaldan esta afirmación y por qué no debes dar a tus niños Coca Cola, te decimos las causas que deberías considerar. Estas son las razones por las cuales los médicos hacen un llamado atención a los padres pidiéndoles no dar Coca Cola a sus niños.

¿Por qué la Coca Cola afecta la salud de los niños?

niños hipertensos prefieren bebidas dañinas para la salud
Las bebidas carbonatadas pueden ocasionar daños en la salud de los niños como hipertensión

La Coca Cola es una bebida compuesta en su gran parte de azúcar, y la azúcar en exceso causa muchísimos problemas en el organismo. Es por esta razón que las bebidas carbonatadas como la Coca Cola tienden a causar problemas de salud. La Organización Mundial de la Salud indica que el consumo de azúcar debe ser un máximo de 6 cucharadas al día. Las bebidas carbonatadas, específicamente la Coca Cola, contiene aproximadamente 10 cucharadas. Es por eso que al menos una bebida carbonatada que consuma tu hijo en el día, está violando las consideraciones médicas, respecto al consumo de azúcar.

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¿Qué ocurre a las salud de los niños cuando consumen Coca Cola?

los niños prefieren los refrescos que dañan la salud, antes que las bebidas saludables
Los Niños rechazan las bebidas saludables porque no tienen una adecuada cultura de la alimentación

El efecto de la Coca Cola queda en el cuerpo durante una hora después de haberla consumido. En los primeros minutos, organismo está sumamente agobiado, tratando de lidiar con las 10 cucharadas de azúcar que aportas con la bebida de Coca Cola. Ya que tu cuerpo no está acostumbrado y por demás no espera esa cantidad exuberante de azúcar, simplemente no le es fácil lidiar con esta. Esto trae como consecuencia vómitos, dolores estomacales, fatigas entre otros malestares. Sin embargo, esta bebida no siempre causa en la salud de nuestros niños estos efectos inmediatos, dado otros componentes que contrarrestan estos malestares, pero si el cuerpo tiene que lidiar con el exceso de azúcar.

Pasado 20 minutos el cuerpo de los niños inundado con azúcar afectará también al hígado, el cual es incapaz de tolerar tanta cantidad de azúcar al mismo tiempo y termina convirtiendo la azúcar en grasa. También la Coca Cola contiene cafeína, lo que provoca que justamente a los 40 minutos la presión arterial de tu niño comience a aumentar y con ella su ritmo cardíaco.

Al llegar a los 60 minutos, ya se han mezclado el magnesio con el ácido fosfórico, sin y calcio en el intestino grueso, el cual también se ve afectado. Una afectación en el intestino grueso en los niños, puede ocasionar debilidad, problemas en el crecimiento y otros daños en la salud.

Como padre debes cuidar a tus niños y sembrar buenos hábitos alimenticios en estos. Siempre es preferible tomar jugos y bebidas naturales antes que bebidas carbonatadas.Una correcta alimentación los hará apropiarse de los nutrientes necesarios para su crecimiento y desarrollo correcto.

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Gabriela Betancourt
Licenciada en nutrición. Realizó el curso Nutrición y obesidad: control de sobrepeso, ofrecido por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). En los últimos años se ha desempeñado como redactora profesional. Ha trabajado como creadora de contenidos y editora en diferentes páginas web. Ha sido coordinadora y gestora de contenidos en diversos equipos editoriales. Asimismo, cuenta con una amplia experiencia en SEO y marketing digital. En los últimos años ha expandido sus conocimientos a diferentes ramas, además de la nutrición, obesidad y dietética en general. Es amante de los temas de la moda y las últimas tendencias.

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